¿Te gustaría perder kilitos y sin comprometer tu salud? Con este rico: ¡TÉ DE CANELA!
Ingredientes
- 2 rajas de canela
- 1 litro de agua
- 3 cucharadas de miel de abeja
- al gusto de canela en polvo (opcional)
Preparación
- Hierve el agua con las dos rajas de canela. Debes dejarla al fuego hasta que la canela haya soltado toda su esencia y el agua cambie de color.
- Al momento de servirlo puedes endulzarlo con miel de abeja, se recomienda que sea hasta que esté servido y no mientras hierve para que no pierda sus propiedades naturales.
- Si además optas por agregarle unas gotas de limón incrementarás tu metabolismo haciendo de esta bebida un quema grasas potente.
Presentación
Puedes acompañar con rodajas de limón.
Tips
Toma 1/2 taza al despertar (en ayunas de preferencia), 1/2 taza después de cenar y antes de dormirte.
