Smoothie de Mamey con Chia

Smoothie de Mamey con Chía

Prepara este delicioso Smoothie de Mamey con Chía para empezar con energía tu día.

Ingredientes

  • 1 taza de pulpa de mamey
  • 2 tazas de leche de coco
  • 120 g de yogur
  • 6 cucharadas de chía
  • 1 cucharada de vainilla
  • Cubos de hielo al gusto
  • Rebanadas de plátano para decorar

Preparación

  • Mezcla la chía con un poco de agua o leche.
  • Reposa por al menos 10 minutos.
  • Licua el mamey con la leche de coco, la vainilla, el hielo y el yogur.
  • Sirve los vasos a la mitad.
  • Vacía un poco de chía remojada y repite la operación.
  • Decora con plátanos.
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