¿MALA COCINERA? Prueba estas 2 simples recetas:

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POLLO AL LIMÓN CON ESPECIAS

Ingredientes

  • 2 pechugas de pollo
  • ¼ taza de jugo de limones
  • 1 cucharadita de romero picado
  • pimienta y sal al gusto
  • 1 lechuga
  • 1 cucharada de ajonjolí

Preparación

  • En una sartén vierte un poco de aceite, cuando esté caliente colocamos las pechugas de pollo. Las cocinamos un poco por ambos lados.
  • Luego vertemos un chorrito de agua y dejamos cocer al vapor. Cuando estén casi listas añadimos el zumo de un limón, el romero, la sal y pimienta.
  • Tapamos para que el pollo absorba los sabores. Cuando el pollo esté suave significa que está listo. Disfruta.

CREMA DE FRUTO ROJOS

La imagen puede contener: fruta y comida

Ingredientes

  • 250 gr de requesón
  • 250 gr de yogurth natural
  • 100 gr de fresas
  • 50 gr de zarzamora o frutos rojos
  • Miel al gusto
  • 1 pizca de canela

Preparación

  • Lava muy bien las fresas y los frutos. En un recipiente añadimos el requesón, el yogurt y la miel, mezclamos muy bien.
  • En una copa pequeña agregamos en el fondo los frutos picados y encima vertemos la mezcla del yogurt.
  • Si deseas puedes espolvorear con un poco de canela. ¡Listo!
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