Dales lo mejor de ti a tus hijos con este: ¡LICUADO DE AVENA que los llenará de energía!

Dales lo mejor de ti a tus hijos con este: ¡LICUADO DE AVENA que los llenará de energía!

Dales lo mejor de ti a tus hijos con este: ¡LICUADO DE AVENA que los llenará de energía!

Ingredientes

  • 1/2 plátano maduro
  • 1 manzana pelada, sin corazón
  • 2 cucharadas soperas de avena
  • 2 tazas de leche de almendra de preferencia

Preparación

  • Agrega los ingredientes a un vaso de licuadora.
  • Licua hasta obtener la consistencia deseada.
  • Agrega hielos si deseas.

Presentación
Decora con canela en polvo.

Tips
Añade unas gotitas de limón para darle un toquecito de acidez.

8